SUP Yoga

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Das SUP wird zur Yogamatte, eine Insel der Entspannung. Wir praktizieren einfache Übungen im Sitzen, Stehen und Liegen. Die stetigen sanften Wellenbewegungen auf dem Brett fördern das Gleichgewicht und stärken die Muskulatur. 

Dieser Kurs ist ein Partnerkurs von Petra. Infos und Anmeldung: https://www.petraflowyoga.com/

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